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自律神経失調症



- 頭痛や動悸、耳鳴り、めまいがあって困っている
- 肩や背中に凝りを感じ、胸やみぞおちが詰まる
- 慢性的な疲れ、倦怠感、だるさがずっと続いている
- イライラして物事に集中できず、急な不安感にも襲われる
- 頭がスッキリせず、いつもストレスを感じている
- のぼせや発汗が多く、手足の冷えも気になる
- うまく寝付くことができず、睡眠が足りていない

自律神経失調症の症例報告
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自律神経失調症とは
自律神経は交感神経と副交感神経からなり、呼吸・循環・消化吸収・排泄・体温調節などを司っています。また全身の臓器の働きだけでなく、感情や精神の安定にも深く関わっています。
よって自律神経のバランスが乱れと、肉体的にも精神的にもさまざまな不調が現れます。厄介なのは検査を行っても明確な異常が見つからないことです。
また、医師が原因を特定できない不定愁訴がある患者さんに対して、原因不明のものは自律神経失調症と診断されている場合もあります。

厚生労働省の令和5年の調査によると精神疾患を持っている患者数は約600万人とされています。自律神経失調症は精神疾患の一部として分類されることが多く、患者数は増加傾向にあります。
自律神経失調症はもはや日本人にとって珍しい病気ではありません。
生活リズムの変化や労働環境の急激な変化に伴い発症することが多く、世界で最も睡眠不足の日本人に多い現代病といえます。

自律神経失調症が悪化すると頭痛・めまい・動悸・息切れ・便秘・下痢・食欲不振・倦怠感・不眠などの症状が強くなり、日常生活にさまざまな支障が出ます。
また、自律神経失調症は怪我とは異なり、外見上からは分からないことが多い症状です。そのため、周りの人に理解してもらえず、イライラや不安といったストレスがさらに症状を悪化させるという悪循環に陥り、日常生活や人間関係に支障をきたすことになりかねません。
症状が進行すると、うつ病やパニック障害などの精神疾患を併発することもあります。
自律神経失調症は初めは症状が良くなったり悪くなったりを繰り返すため様子をみていたけれど、最近症状が毎日出るようになったと当院に来院されるケースが多いです。その頃には家事や仕事が通常通り出来なくなっている方がほとんどのため、我慢せず早めに私たちにご相談ください。
自律神経失調症の原因
病院では異常がないと言われても、頭痛やめまいといった自律神経失調症の症状が収まらないという人が近年増え続けています。
特に当院でも2020年のコロナの時期以降は、特に多くの方の来院がありました。
そうした私の臨床経験から断言できるのは、自律神経失調症の原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

当院が考える腰痛の原因として次のものが挙げられます。
- 過度の緊張、精神的ストレス
- 姿勢や肉体的疲労、身体的ストレス
- 寝不足、休息の少なさ、生活リズムが不規則
- タンパク質、ビタミン、鉄の栄養不足
- 騒音や光、温度や刺激の環境的要因
- カフェインやアルコールといった科学的要因
- 女性ホルモンの要因
自律神経失調症は幾つもの原因が複雑に絡み合って起こる症状です。
複数の原因が引き金となり、筋肉の緊張や内臓の機能不全が引き起こされ、背骨や頭蓋が歪み、自律神経が乱れていきます。自律神経も脳から続く神経であり、背骨の間から出てきます。つまりは背骨の関節の動きが悪くなったり、脳の働きが悪くなると交感神経と副交感神経のスイッチの切り替えが上手くできなくなります。
全身に張り巡らされている神経の働きの問題が首付近にあれば、めまいや不眠に、背中にあれば動悸や息苦しさに、腰にあれば腹痛や生理不順に、それぞれの部位に関連する症状が発生します。
当院では身体全体を見て根本原因を探し出し、施術して症状の改善を図ります。
病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。自律神経失調症でお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
自律神経失調症への対応として、次のようなものが一般的です。
- 薬物療法
-
内科や診療内科による各種症状緩和を主とした標準治療
- 理学療法
-
運動や体操により身体を動かす保存療法
- 生活指導
-
カウンセラーが栄養や運動アドバイスを行い生活のリズムの安定を図る方法
- 心理療法
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医師や心理士のカウンセリングによるメンタルケア
薬物療法
鎮痛、抗不安、睡眠導入等が処方され、症状緩和にフォーカスしていくものや、抗うつ剤、弛緩剤や胃腸薬を用いて中枢神経や内臓に働きかけるものがあります。
自律神経失調症そのものを治すというより、症状に合わせて処方するため、薬の種類や用量は増えていきます。不安感は低下しても仕事に集中できない、ボーっとしてやる気がでない、寝起きがだるいといった反応も珍しくありません。
また長期の服用となると、私の経験では頭の皮膚がブヨブヨとしていき、脳の働きが落ちて行っている人が多いです。おそらく薬に対する体の解毒作用が滞っていくのでしょう。
理学療法
身体を動かすことで代謝を促して自律神経の切り替えを図ります。
理学療法士やトレーナーが行いますが、そもそも症状が強く出ているときに身体を動かすことができるかは難しいところです。継続性や運動に対する意識によって効果には大きな差が生じますし、変化までに時間を要します。
生活指導
カウンセラーによる睡眠や食生活、運動のアドバイスを実践していきます。
ただ、自律神経失調症で悩む人にとっては当たり前の内容が多く、それを日常生活で実践できるかは別問題であり、大きな変化をもたらすのは難しいです。
心理療法
深層心理にアプローチし、精神的ストレスの緩和を図ります。また対人関係のストレスが身体に影響与えている場合も自分の捉え方を変えていく方法が取られます。
直接的なアプローチではなく、気長に行う必要があるために効果は限定的です。
自律神経失調症を改善するために
まずはあなたの自律神経失調症の原因を明らかにします。医療業界では検査9割、施術1割と言われているように、改善できるかは真の原因を見つけられるかどうかにかかっています。

当院は、一般的な病院や治療院では行っていない独自の検査で自律神経失調症の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。
当院の特徴
プロの治療家へも技術講習する院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 経験豊富な院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を割り出し | 独自検査で姿勢の写真を撮るだけ |
施術 | セルフケア指導により再発を防ぐ | 根本原因への施術と再発を繰り返し状態が悪化していく | 本当の原因がわからず
当院では、身体の変化や症状の波を見逃さないように、当院は検査から施術まで院長が全て行います。院長が継続してあなたを診る事で、状態の変遷を掴みやすく、治療効果が高くなりやすいです。
薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。
自律神経失調症のQ&A
- 自律神経失調症は自然に治りますか?
-
完全に自然治癒することは少なく、生活習慣の改善やストレス管理など適切な対処が必要です。容易ではありませんが、原因となるストレス要因を取り除き、自律神経のバランスを整える努力を続けることで症状の悪化を食い止めることは期待できます。
- 自律神経失調症の人がやってはいけないことは?
-
カフェインの過剰摂取、アルコールの大量摂取、不規則な生活、過度なストレス環境への暴露、睡眠不足、長時間のデジタル機器使用などは危険です。これらは自律神経のバランスをさらに崩す原因となります。
しかし、制限をかけるのも辛いですし、制限をかけて実行できなかった時も苦しくなりますので、あまり気にしすぎないないようにしてください。
- 自律神経失調症の診断基準はありますか?
-
明確な診断基準がないのが特徴で、他の疾患の可能性を除外した上で症状や経過から総合的に判断されます。症状が長期間続き、検査で異常が見つからない場合に診断されることが多いです。
- 自律神経失調症と更年期障害の違いはなんですか?
-
自律神経失調症は自律神経のバランスの乱れ、更年期障害はホルモンバランスの乱れによって起こり、症状が似ているため混同されがちですが、原因が異なりますので、ココを間違うと治療に時間がかかります。
- 自律神経失調症の症状はなぜ日毎に変化するのですか?
-
自律神経は天候や生活環境やストレス、体調など様々な要因の影響を受けるため、症状が日によって変化します。当院では、その時々の状態に合わせた施術を行い、変化する症状にも柔軟に対応しています。症状の真の原因を解明し、その人に適切な施術を行って根本的な改善を目指します。
- 自律神経失調症は気持ちの問題ですか?
-
いいえ。自律神経失調症は神経のバランスが崩れることによって起きる問題です。気にしすぎだったり、その人のメンタルの強さも関係ありません。症状の原因となっている自律神経の滞りの場所がわかり、正しく自律神経が働くようになれば、症状は改善されます。

自律神経失調症で悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

- 朝から元気に動けるようになった
- 不安や緊張を感じることがなくなった
- 胃腸の調子が良くなり、食欲が戻った
- 仕事に復帰でき、趣味も楽しめるようになった
- 不安やイライラが減少し、社会生活を楽しめるようになった
自律神経失調症は決して気のせいではなく、適切な処置で改善できる症状です。
当院の施術と自律神経失調症は非常に相性がよく、これまで何年も悩んでいた症状が劇的に改善するケースも見られます。
自律神経失調症は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。健康な毎日を取り戻すための第一歩を、私と一緒に踏み出しましょう。


初回で身体が驚くほど軽くなり感動した
コロナ騒動の頃から何となく身体が重く、調子が悪い日ばかりでしたが健康診断でも特に問題が見つからず騙し騙し生活を続けてきました。(自律神経が乱れていることは予想がついていました)
しかし妊娠出産を機に悪化したため、ネットで調べて予約をしました。
身体を調べてもらい、施術を受けたところ、ストレスからくる身体の緊張感を身をもって体感し、初回でかなり身体が軽くなり感動したことを今でも覚えています。
今は1ヶ月に1回通って健康を維持しています。
人生折り返し地点でまだまだ身体には元気でいてもらわないと困るので、ここでちゃんと定期的にメンテナンスをしてもらって、子育てや自分の趣味を楽しみ続けたいと思っています。
A.Kさん(50代/女性)
1回で寝つきがよくなり一か月で倦怠感が消失
自律神経の乱れや倦怠感があり何件か整体院や鍼灸院に行っていましたが根本解決にならず、知人の紹介でこちらに伺いました。
凄いソフトな施術だったり、少し刺激を伴う治療だったりと、説明をされてから納得できる治療をされ、初回で寝つきが良くなったのは本当に驚きでした。
そして倦怠感も1ヶ月ほどで消失し、今は慢性の肩こりと腰痛をどんどん良くしてもらっているところです。
通って本当によかったです。
H.Aさん(40代/女性)
出社できなかった私が・・・
失恋、友人の不幸、異動による職場環境・人間関係の悪化。そんなこんなでドンドン元気を無くし、ある時会社に行けなくなりました。
かろうじて、会社以外だと外へは出ることが可能でしたが、すごく怖かったです。
そんな時に姉が、「今の環境を変えたいなら、まず私が通っている整体院へ行って、心と体をケアしてもらうよ!」と追い立てました(笑)
そしていつもの姉のペースに巻き込まれ半信半疑で訪れたところ、初回で少し心が軽くなっている自分に気付きました。
それから三か月後、私は会社へ行くことができました。
姉と先生に本当に感謝しています。
T.Oさん(30代/男性)


坂梨先生は様々な所で学んできたものをベースに、その独特な発想で生み出した新機軸の整体で「あっ」と驚く結果を残してきた経験豊富な先生です。
お子様から大人まで身体や心の不調で困りごとがあれば是非相談されることをお薦めします。
鈴木 章夫 先生
慶應義塾大学総合政策学部卒業
岡崎整体院セルフケアサポート院長
NPO共同保育園理事
整体技術教材「モーションロック瞬間解除理論」他多数出版




プロの治療家へ技術指導している
院長が最後まで担当

毎月セミナーを開催し、プロの治療家へ技術指導をしている院長があなたの全てを担当します。あなたの悩みや困りごとを一緒に解決していきますので、安心してご来院ください。
施術者が多くいるケースでは、行くたびに症状の説明をしたり、経過を知らず的外れな事を言われたり、担当者毎のレベル差に不安を覚えたりする可能性があります。
基本検査と特殊検査で
「不調の原因」を特定

基本検査で身体の状態を把握し、特殊検査であなたの生活習慣から起こる不調の原因を特定していきます。そこから導かれる的確なセルフケア指導を併用する事で最短での改善へと導いていきます。
検査をして原因を告げる治療院はあっても、その原因をどうしたらいいのか具体的に教えてくれるところは少ないので、最短での改善は望めません。
トップレベルの整体技術を提供

全国各地から集う治療家のセミナーで技術指導する院長だから、幅広い症状に対応可能であり、更に再発予防まで導きます。ソフト且つ丁寧な施術で身体の芯から改善していきます。
正当な教育を受けていない自称整体師が全国で10万人も存在するのが現状です。正当な教育も受けておらず、単なる強い刺激を整体だと謳っているところにはご注意ください。
有名口コミサイトでも高い評価

開院以来有難い事に、老若男女を問わず喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトでは治療院の激戦区の上野入谷で高評価を頂き、Googleでも同様に高評価を頂いています。
「通いやすさ」に
トコトンこだわった治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。日比谷線入谷駅とJR山手線鶯谷駅の2駅利用できる好アクセスです。また土日祝と受付しており、予約制ですのでプライバシーを確保しやすく、お待たせする事もありません。

①問診票への記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。記入しづらいこと等ありましたら院長の問診時に直接お伝えください。
②問診

あなたが今一番困っている事から生活習慣などもお聞きします。目標やお悩みも同時に伺いながら根本原因を大まかに予想していきます。
③動作検査

あなたに特定の動きをしてもらう中で身体の歪みをチェックし、同時にあなたの動作のクセを炙り出していきます。
④説明

検査結果を踏まえて、治療方針・注意事項などを説明します。
⑤施術

初回は根本原因を探るために、まずは大きく全身のチェックを行います。これにより判明した根本原因に合わせ、セルフケア方法を説明します。
⑥次回のご予約・お会計

次回の予約を行い、お支払いとなります。お支払い方法は現金or各種カードやQRコード、交通系ICなどに対応しています。
⑦初回検査結果の説明

初回で行った各種検査などの分析結果を基に、問題箇所と治療方針を説明します。
⑧施術

院長が直接施術します。施術はとてもソフトな刺激であなたの体を整えていきます。通常は痛みを伴いませんのでご安心ください。
⑨施術計画書の説明・アドバイス

問題個所、頻度、期間、料金、アドバイスを提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ねください。次回、3回目以降は施術時間は30分以内となります。


①日比谷線入谷駅4番出口を出て右へ進みます。(JR鶯谷駅をご利用の場合はアクセスページをご覧ください。)

②真っすぐ30m程進みます。

③一つ目の路地を右に曲がります。

④次の路地(25m程先)を左に曲がります(道の左に学習塾、右に不動産屋があります)。

⑤そのままT字路まで120m程真っすぐ進みます。

⑥T字路に出たら右に曲がります。

⑦そのまま25m程真っすぐ進みます。

⑧バス停があるほんの少し先が当院になります。

⑨到着です。もし途中で迷いましたらお気軽にお電話下さいませ^^

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。当院は完全キャッシュレス対応となっております。各種クレジットカード、QRコード、交通系ICに対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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特にご持参いただくものはありません。但し、女性の方に関しましてスカートでお越しの場合は短くない方が望ましいです。
- ボキボキや痛い治療はしませんか?
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当院はとてもソフトで繊細な施術を行っておりますので、カイロのようにボキボキしたり、強い痛みを伴う治療を行う事はありませんのでご安心下さい。
- ソフトな施術でも効果はありますか?
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はい。弱い刺激ほど皮膚抵抗が少なくなりますので、身体の表面にダメージを与えることなく、身体の深部(神経やコアな筋肉)まで刺激を伝える事ができます。強い刺激は皮膚抵抗や筋肉の抵抗(無意識の緊張)があるため深部まで届きにくく、その分あなたの体力が奪われ、回復力が落ちやすくなります。これが所謂揉み返しというもので、あきらかに力配分を誤った強い刺激の結果ということになります。

あなたの毎日を楽しく生き生きと!

私がまだシステムエンジニアとして働いていた頃、周りの人たちはドンドン笑顔が無くなり、目からハイライトが消え、作業に精彩を欠きそのうち出社しなくなりました。その時、私は何もできませんでした。それが心に残っていたのでしょう、暫くして私は整体の道へ入っていきました。
だから決めていました。どれだけ身体や心の不調で困っていようと、苦しんでいようと、悩んでいようと、それらを全て変えていき、あなたが「健康っていいな」「身体が軽いってこんな感じで心まで軽やかなんだ」と言えるような笑顔の大輪を咲かせるようにしたいと。
そこから院名をロータスと名付けました。ロータスとは蓮の事です。蓮は泥の中で種が育ち水面の上で美しい大輪の花を咲かせます。
毎日私はこの院名を聴くとき伝える時、その想いを、原点を確認し、あなたに精一杯の施術を行います。
その為にも、まずは今の状態を諦めないでください。あなた一人で頑張ることをそろそろ終わらせて下さい。あなたの悩みや困りごとを私に是非相談して下さい!
身体や心の不安から解放されて、生き生きとしたあなたの人生を私と一緒に取り戻してみませんか?
上野入谷ロータス整骨院
院長 坂梨由晴


あなたの不調の根本原因がどこにあるかを知ってほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
キャンペーン枠のご案内
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回キャンペーン対象は当月10名様まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。