自律神経– tax –

物忘れやミスが増えた気がする 朝から頭が重い、モヤがかかった状態だ 気分が晴れず、やる気が出ない 考えがまとまらず同じことをグルグルと考えてしまう 仕事や家事に...

頭痛や動悸、耳鳴り、めまいがあって困っている 肩や背中に凝りを感じ、胸やみぞおちが詰まる 慢性的な疲れ、倦怠感、だるさがずっと続いている イライラして物事に集中...

寝つきが悪い 夜中に何度も目が覚める 朝早く目が覚めてしまう 寝ても疲れが取れない 眠ろうとすると考え事をしてしまう 日中に眠気やだるさがある 疲れているのに眠れ...