骨盤のゆがみ

骨盤のゆがみとは

骨盤のゆがみとは、骨盤そのものが大きくズレるというより、

• 筋肉バランスの左右差
• 姿勢のクセ
• 身体の使い方の偏り

などの結果として現れるものです。それらの原因としては

• 長時間のデスクワーク
• 足を組むクセ
• 出産後の身体の変化

などが関係していると言われています。しかし当院では、それらの原因は誰にでもあるものであり、且つ日常のダメージの範囲であると考えています。

よって、骨盤のゆがみに繋がるのは、日常のダメージが日々の回復量を超えてしまい、それらのダメージの積み重ねにより徐々に歪んでいくと診ています。

そしてそれらの歪みは最初は筋肉の緊張感の違いにより生み出されますが、それらの積み重ねが長すぎて慢性化してくると、骨の歪みとなって出てくるため、歪みが取れずらくなっていると今までの経験で発見しています。

骨の歪みといってもレントゲンで明確にわかるものではありません。レントゲン上で明確にわかる＝骨折などを疑う状態にまでいっているという事で、これは歪みで済ませられるほど小さい問題ではないからです。

しかしこの歪みという問題は、大きくないからこそ、身体のあちこちの不調に繋がる隠れた問題となりやすいのです。

つまりどこか大きく問題があるのならば、その一つは見つけやすいですが、あちこち小さく問題が散らばっている場合、これは発見と対処に時間がかかるからです。

だからこそ、早めの対処がとても重要で、早期の対応ならばセルフケアで十分対応可能となります。

骨盤のゆがみの特徴

骨盤のゆがみは、筋肉バランスの左右差や姿勢のクセ、身体の使い方の偏り、関節の動きの低下などによって、身体全体のバランスが崩れている状態を指すことが多くあります。特に、長時間のデスクワーク、足を組むクセ、片足重心、出産後の身体の変化などがきっかけとなりやすく、30代〜50代の女性を中心に悩まれる方が多い傾向があります。

「ただ姿勢が悪いだけ」と放置していると、腰痛や肩こり、股関節の違和感など、別の部位へ負担が広がることもあります。

なぜ身体のバランスが崩れたのか、どこへ負担が集中しているのか、どの動きに偏りがあるのかを確認し、どうすれば回復力が日々のダメージを超えていけるのかを考えながら全身をみていくことが重要です。

この歪みをそのままにしていると、回復量よりもダメージが多く、日々の積み重ねが膨大になっていき、腰痛や肩こりを繰り返したり、股関節の違和感や疲れやすさ、姿勢の悪化などにつながることがあります。更には顔の歪みや内臓の不調などへも繋がっていき、健康だけでなく、美容へも影響を与えていってしまいます。

そのままにしておくと、身体や顔が傾いていてもそれを認識できず、他人から「右が下がってるよ」などと指摘されたり、パフォーマンスに影響を与えたり、日常生活の動作へもそれらが広がることがあります。

骨盤のゆがみの原因

骨盤のゆがみは一つの原因ではなく、複数の要因が関係していることが多いです。

骨盤のゆがみの原因として次のものが挙げられます。

骨盤のゆがみも、一つの原因だけでなく、複合的な要因が重なり合って起こる状態です。

長時間同じ姿勢でいる、足を組むクセ、運動不足、出産後の筋力低下、身体の片側ばかりを使う動作、過去のケガや痛みをかばっている状態、股関節や背骨の動きの低下、日常生活での重心バランスの乱れなどが複雑に絡み合い、身体全体のバランスが崩れていきます。

また、はっきりとした原因がなくても、日常生活での重心バランスの乱れによって違和感が強くなることもあります。

一人ひとり原因が異なるからこそ、改善のためには検査が重要になります。

単に骨盤だけを見るのではなく、身体全体のどこへ負担がかかっているのかを確認する必要があります。

一般的な対処

骨盤まわりの不調に対して、症状の程度や状態に応じてさまざまな対処が行われることがあります。

もちろんこれらは大切な方法ですが、当院ではさらに、なぜバランスが崩れたのか、どこへ負担が集中しているのか、身体全体がどう連動しているのかまで確認していきます。

当院での考え方

まずは現在の身体の状態を検査によって明らかにします。原因を取り違えたまま施術を進めても、根本改善にはつながりにくいからです。

当院では骨盤だけでなく、顔、股関節、背骨、足元、重心バランスなど身体全体の状態を確認します。身体全体のどこへ負担がかかっているのかを見つけだし、負担が偏りにくい状態へと整えていきます。施術は強い刺激ではなく、ソフトで優しい刺激で状態の変化を確認しながら進めていきます。身体全体のバランスが整うことで、骨盤まわりへの負担が軽減するケースがあります。

そして施術だけでなく、自宅での身体の使い方やセルフケアも含め、再び負担が偏りにくい状態を目指していきます。

また当院では、検査から施術まで院長が一貫して担当します。毎回担当者が変わることがないため、身体の小さな変化や症状の波も把握しやすく、一人ひとりに合わせた対応がしやすい環境です。強い刺激で無理に矯正するのではなく、ソフトな施術で無理なく身体を整えていくため、「矯正が怖い」という方にもご相談いただいています。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が問診を行い、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院で骨盤のゆがみが改善する理由

私はプロの治療家へ技術指導をしている関係上、高い技術力は当然のことであり、最低限の条件に過ぎません。

私は業界トップクラスの技術に加え、おひとりおひとりに真摯に向き合います。

そして、それぞれの不調の原因に的確にアプローチする画期的な治療システムで３０００件を超える改善実績を生み出してきました。

骨盤のゆがみのQ＆A

骨盤は本当にゆがむのですか？

骨そのものが大きくズレるというより、筋肉や関節のバランス、姿勢のクセによって身体全体のバランスが崩れている状態を指すことが多いです。

ボキボキする施術ですか？

当院では強い刺激ではなく、ソフトな施術を中心に行っています。

出産後でも施術は受けられますか？

はい、可能です。お身体の状態を確認しながら無理のない範囲で対応いたします。

何回くらい通えばいいですか？

お身体の状態や生活習慣によって異なります。状態を確認しながらご提案いたします。

痛みがなくても相談して大丈夫ですか？

はい、大丈夫です。違和感や姿勢の崩れの段階で身体を整えることも大切です。

骨盤のゆがみで悩まされていた皆さまも、当院でのソフトな整体を受けて、このような変化がありました。

骨盤のゆがみは、早めに身体の状態を整えていくことで、負担の蓄積を防ぎやすくなります。

一人で悩まず、お気軽にご相談ください。

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