2026年6月のスケジュール

暑くなったり寒くなったりという気候だった５月も終わり、梅雨が始まるかもしれない６月になります。

５月はぎっくり腰になる方が多かったですが、６月は例年自律神経が乱れてくる方が多かったり、頭痛やだるさが増してくる方も多いです。

６月のスケジュール

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自律神経系の症状

自律神経は、ヒトが意識的に動かす神経ではありませんので、毎日毎時間毎分毎秒動いてくれています。今もあなたの自律神経は動いています。

６月はその湿度と気候から気圧の変化により、あなたの身体へジワジワとダメージが積み重なり自律神経へとその影響を及ぼすことが多いです。

頭痛、だるさ、イライラ感、冷え性、アレルギー、消化不良、不眠、視力低下、浮腫みなど、自律神経の影響は広範囲に及びます。

だからこそ、ここで自律神経症状とおさらばしたいという方は、あなたが自律神経に作用させる簡単な方法・・・呼吸法などのセルフケアをマスターしてもいい頃合いだと思います。

そのセルフケアが気になったり、本当に自律神経症状を改善したいと思った方は是非当院へご来院下さいませ。

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