【膝痛】もう一度サッカーができれば・・・

前十字靭帯損傷後に膝が伸びきらなかった症例をご紹介します。患者さんは40代男性・会社員（学生時代サッカー経験あり）の方です。

主訴（来院時の症状）

学生時代にサッカーの試合中のケガで前十字靭帯を損傷し、手術とリハビリを経て日常生活は送れるものの、「膝が完全に伸びきらない違和感」が長年続いているとのことでした。普段の生活では強い痛みはないものの、長時間歩いた後や階段の昇り降りの際に、膝の前側や奥に突っ張るような違和感が出る状態でした。これまでに複数の医療機関や施術院でケアを受けてきたものの、完全に伸びる感覚までは戻らず、「このまま一生付き合っていくしかないのか」と感じておられました。

来院に至るまでの経緯

受傷直後は前十字靭帯の再建手術を受け、その後は指示どおりリハビリにも取り組み、スポーツは控えつつも日常生活には支障がないレベルまで回復していました。しかし年月が経つ中で、「左膝だけがわずかに伸びきらない」「左右で伸び感が違う」という感覚が残り続けていました。日常生活はこなせるものの、長時間歩いた後や階段の昇降時に違和感やだるさが出ることから、再びいくつかの医療機関や施術院を受診されたものの、はっきりとした改善にはつながらなかったとのことです。「少しでも膝を真っ直ぐ伸ばせるようにならないか」という思いから、当院へ来院されました。

初回検査所見

初回の検査では、膝関節の伸展可動域にわずかな制限がみられ、完全に伸びきる一歩手前で止まってしまう状態でした。また、患側の股関節や骨盤の位置に左右差があり、身体全体のバランスの乱れが膝の動きに影響していることが確認されました。

これらの状態から、膝そのものの問題だけでなく、過去のケガの影響や長年の身体の使い方によって、全身のバランスが変化し、その結果として膝の伸びに制限が残っていると考えられました。

施術内容

ダメージ経路を考え、まずは患側の足の状態改善が第一とし、ソフトな施術で全身の状態を特に患側の下肢の状態を確認しながら歪みの調整を行いました。足からのダメージが膝に集中しないように、足首・股関節・骨盤・背骨を含めた全身の連動性を高め、身体全体でバランスよく負荷が分散できるよう整えていきました。

施術後には、膝が自然と伸びるようになっており、「噓っ！マジだ。。。」驚かれていました。

ご自宅でのセルフケアと膝への負担軽減のためテーピングを行い、初診は終了しました。

経過

２回目以降は膝の動揺性を取り除き、例えば蹴る動作などでの安定性を出していくようにしました。

3回目の施術後には、歩いたときの違和感が無いことを実感されていました。

継続して全身のバランス調整と連動性の改善を行っていくことで、蹴るときの膝の安定感を出していいくことが目標で、これはちょっと時間がかかる事は最初に説明していましたので、現在も通っておられます。しかし、最初の頃に蹴った時の不安定感やそのまま足がすっぽ抜けて飛んでいきそうな感じは大分解消されており、フルでサッカーをやっても問題ないような、結構凄いところに目標をおいているため、まだ時間はかかりそうですが、今は100％の力ではなく、60％～70％でやれば試合も出れている状態になっています。

まとめ

過去のケガによる影響は、痛みが落ち着いた後でも、膝だけでなく股関節や骨盤、背骨を含めた身体全体のバランスに影響を及ぼしていることがあります。

歪みを整え、全身の連動性を高めることで、膝にかかる負担を分散させ、動きそのものを改善していくことが期待できます。同様のお悩みをお持ちの方は、「昔のケガだから仕方ない」とあきらめず、一度ご相談ください。

膝のお悩みがある方へ…

膝の痛みや違和感について解説しているこちらのページも、併せてお読みいただくとイメージしやすくなるかと思います。