頭が働かない・スッキリしない

頭が働かない・スッキリしない、ブレインフォグの症例報告

頭が働かない・スッキリしないのは

いつもこのような悩みを抱えている人が最近増えています。

また似ている症状でブレインフォグと呼ばれる場合もありますが、明確な医学的定義はありません。

明確な定義のある病気ではないため、公的なデータはありません。しかし私の臨床経験から言うと、ここ４，５年で物凄く増えています。

そのためあなたがこれらの症状に悩んでいたとしても、もはや日本人にとって珍しい病気ではありません。

誰もが同じく悩んでいる可能性がある症状であったり、これからそうなり得る可能性の高い現代病の一つです。

このような症状の原因としてよくあげられるのが、睡眠不足・睡眠障害,ストレス・精神的疲労,生活習慣の乱れ,脳の酷使,ホルモンバランスの変化などの自律神経などにかかわる場合と、それ以外のうつ病・双極性障害,不眠症・適応障害,PMS/PMDD,ADHD/ASD,問題が後遺症にかかわるものです。

逆に言うと自律神経関係の症状が発症したり、脳の機能的な問題が発生したりと、外見上からは分からないこと症状のため、周りの人に理解してもらえず、イライラや不安といったストレスがさらに症状を悪化させていくという、悪循環に陥りやすく、日常生活や人間関係に支障をきたす恐れがあります。

また、以前はもっと頭が働いていたと思う気持ちが、今の状況に納得できない心境を生み、自暴自棄になりやすいです。

頭が働かない・スッキリしないの原因

病院では異常がないと言われたり、気が利いた病院ではブレインフォグと診断されたりと、医師でも対応に悩む症状です。

しかし、この症状に関しては私の臨床経験から言うと、頭が硬くなっており、特に後頭孔という首と頭のつなぎ目の部分がガチガチになっています。

その部分を硬くしてしまった原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っているので、この首と頭のつなぎ目をほぐしても、硬くする原因を取り除かないと直ぐに戻ってしまいます。

当院が考える頭がスッキリしない、働かない原因として次のものが挙げられます。

睡眠不足や睡眠障害は脳の修復や情報整理が不十分になり、集中力や判断力が低下します。

ストレスや精神的疲労は長時間労働や人間関係のストレスが蓄積すると、脳が疲れて思考力が落ちます。

生活習慣の乱れという不規則な生活や偏った食事も脳の働きに影響します。

パソコンやスマホの長時間使用などの脳の酷使も現代特有の原因の一つでしょう。

女性は更年期や生理前なども影響します。

そして当院では先ほども言いましたように、原因が複雑に絡み合っている可能性を考えていますので、あなたの身体全体を見て根本原因を探し出し、施術して症状の改善を図ります。

病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。頭が働かなかったり、スッキリしていないなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

頭が働かない・スッキリしないへの対応として、次のようなものが一般的です。

病院では

鎮痛、抗不安、睡眠導入、抗うつ、などの薬を処方して睡眠不足やストレスの緩和を図ったりします。

また、症状に合わせて処方するため、薬の種類や用量は増えていきます。しかし薬が増えても症状が変わらない方は多いです。

また長期の服用となると、私の経験では頭の皮膚がブヨブヨとしていき、脳の働きが落ちて行っている人が多いです。おそらく薬に対する体の解毒作用が滞っていくのでしょう。

理学療法

身体を動かすことで代謝を促して頭の切り替えを図ります。

理学療法士やトレーナーが行いますが、そもそも症状が強く出ているときに身体を動かすことができるかは難しいところです。継続性や運動に対する意識によって効果には大きな差が生じますし、変化までに時間を要します。

生活指導

カウンセラーによる睡眠や食生活、運動のアドバイスを実践していきます。

ただ、それを日常生活で実践できるかは別問題であり、大きな変化をもたらすのは難しいです。

心理療法

深層心理にアプローチし、精神的ストレスの緩和を図ります。また対人関係のストレスが身体に影響与えている場合も自分の捉え方を変えていく方法が取られます。

直接的なアプローチではなく、気長に行う必要があるために効果は限定的です。

頭スッキリとよく働くようにするために

まずはあなたの頭が働くように、先ほども記載しました後頭孔周りを緩めます。そうして一時的にでも頭をスッキリ働くようにさせます。

そうして、頭がスッキリ働く状態が保たれるように、今回の症状の原因を明らかにしていきます。医療業界では検査9割、施術1割と言われているように、改善した状態がずーっと維持できるかは真の原因を見つけられるかどうかにかかっています。

当院は、一般的な病院や治療院では行っていない独自の検査で頭が働かない・スッキリしない原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

当院の特徴

プロの治療家へも技術講習する院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院では、身体の変化や症状の波を見逃さないように、当院は検査から施術まで院長が全て行います。院長が継続してあなたを診る事で、状態の変遷を掴みやすく、治療効果が高くなりやすいです。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

頭が働かない・スッキリしないQ＆A

自然に治りますか？

完全に自然治癒することは少なく、一番多いのは、その頭の状態に慣れてしまうことです。ただ、それは昔との比較を常にし続けることになりますので、ストレスは常に感じ続けます。そんな毎日は送っていただきたくないので、一日でも早くご来院頂ければと思います。

今の状態でやってはいけないことは？

目への刺激をより強めることです。スマホやPCを見る時間を増やしたり、睡眠時間を削ってゲームなどをしたりして、目に刺激が入り続けると頭の後ろが緊張で硬まっていきます。

この症状は加齢に伴うものではないのですか？

首と頭の境目を触って、少し押してください。ここが頬っぺたと比べて同じくらい柔らかければ加齢によるものかもしれません。しかし殆どの方は柔らかいと感じないと思います。その場合は加齢によるものではなく、頭の硬さによって引き起こされている問題ということになります。

この症状は気持ちの問題ですか？

直接的な原因は、首と頭の境目の硬さによるものです。間接的には、ストレスなども原因にはなる場合もありますが、あなたの気の持ちようだけで出る病気ではないです。

頭が働かない・スッキリしない事で悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

頭が働かない・スッキリしない状態は決して気のせいではなく、適切な処置で改善できる症状です。

当院の施術と頭の状態は非常に相性がよく、これまで何年も悩んでいた症状が劇的に改善するケースも見られます。

頭が働かない・スッキリしないは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。健康な毎日を取り戻すための第一歩を、私と一緒に踏み出しましょう。

えっ、一回でこれだけ頭が軽くなるの！？

頭がモヤモヤしていて機嫌も悪かったみたい